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Bolinho de Batata
Receita deliciosa, simples e saudável.
por porção - Calorias: 30kcal | Carbs: 4,65g | Prot: 1,99g | Gord: 0,39g
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Panquecas de Carne de Gado
Panquecas rápidas e fáceis de fazer, além de deliciosa e saudável.
por porção - Calorias: 111kcal | Carbs: 14,22g | Prot: 8,53g | Gord: 1,98g
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Fritada de Ovo Assado
Moderadamente salgado, macio e saboroso.
por porção - Calorias: 26kcal | Carbs: 5,15g | Prot: 0,56g | Gord: 0,31g
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Omelete de Carne
Prato nutritivo e satisfatório para qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 547kcal | Carbs: 22,22g | Prot: 47,23g | Gord: 28,89g
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Bolinho de Banana
Lanche simples e saboroso sem laticínios.
por porção - Calorias: 107kcal | Carbs: 13,60g | Prot: 1,56g | Gord: 5,56g
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Hamburgão de Carne
Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína.
por porção - Calorias: 252kcal | Carbs: 10,98g | Prot: 26,30g | Gord: 11,06g
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Bolinho de Cacau
Receita de lanche delicioso rápido e fácil.
por porção - Calorias: 119kcal | Carbs: 11,76g | Prot: 8,16g | Gord: 5,47g
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Bolinho de Arroz
Bolinhos de arroz são perfeitos para quem quer aproveitar as sobras de arroz cozido.
por porção - Calorias: 29kcal | Carbs: 5,10g | Prot: 1,08g | Gord: 0,37g
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Bolinho de Chocolate
Lanche macio e delicioso.
por porção - Calorias: 100kcal | Carbs: 12,07g | Prot: 2,54g | Gord: 4,83g
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Bolinho de Atum
Bolinho de atum e farinha de coco.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 4,16g | Prot: 5,40g | Gord: 4,59g
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